عصير التمر جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. صحي جداا ومفيد لكل الاعمار 
                                                
                                                    
                                                
                            
                                                            -   طبق متوسط من التمر 
-  2 ونص كوب لبن 
-   سكر حسب الرغبه 
                            
                        
                        
                        
                                                    
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    هتجيبي التمر وتشيلي النواه منه وتحطيه ف حله وعليه اللبن وع نار هاديه لحد ما التمر يستوي وينزل السكر بتاعه لو حابه تضيفي سكر ضيفي ولو عايزه يكون طبيعي والسكر من التمر عادي.
                                                                    
- 
                                    2   
                                    هتشيليه من ع النار ولما يبرد اضربيه فالخلاط وصفيه وحطيه فالتلاجه يسقع او ضيفي تلج عليه وبالف هنا وشفاء